Health & Fitness

COVID-19가 계속해서 진화하고 새로운 변이들이 등장하고 있습니다. 이럴 때 일수록 특히 미국에 거주하는 분들에게는 최신 정보를 파악하는 것이 매우 중요합니다. 최근 전문가들의 주목을 받고 있는 변이는 바로 NB.1.8.1로, 2025년 초 중국에서 처음 확인된 후 ...

최근 미국 식품의약국(FDA)은 살모넬라 오염 가능성으로 인해 여러 주에서 약 170만 개 달걀이 리콜된 사실을 발표했습니다. 이번 리콜은 August Egg Company가 시작했으며, 건강 경고가 발령되었고 소비자들에게 달걀을 확인하고 즉시 조치를 취할 것을 당부하고 ...

오사키, 타이탄 마사지 의자 등 최대 8천불 할인! 오사키 타이탄 마사지 의자 시즌 마지막 세일! 무중력 마사지 체어 $999부터 행사 마감: 5월 25일 바로구매 Titanchair에서 오사키 타이탄 마사지 체어 시즌 ...

최근 소셜 미디어에서 '존 2(Zone 2) 유산소'라는 피트니스 트렌드를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 인플루언서부터 유명 트레이너, 심지어 연예인들까지 이 운동법을 극찬하고 있는데요. 존 2 유산소를 통해 강도 높은 운동 없이도 확실한 건강 효과를 얻을 수 있다고 ...

계절성 알레르기가 있다면 봄철이 얼마나 힘든 계절인지 잘 아시죠? 끝도 없는 재채기, 가려운 눈, 막힌 코 때문에 맑고 화창한 날조차 괴롭게 느껴지기 일쑤죠. 최근 들어 알레르기 증상이 더 일찍 시작되고, 더 오래 지속된다고 느끼셨다면, 단순한 기분 탓이 아닙니다. ...

미국이 코로나19 팬데믹의 여파에서 서서히 회복해 가는 가운데, 2025년 또 다른 공중보건 위기가 발생했습니다. 이번에는 홍역 대규모 확산 사태로, 특히 텍사스 지역을 중심으로 빠르게 퍼지고 있습니다. 4월 22일 기준, 확진자는 624명에 달하며, 텍사스 서부 ...

전반적인 건강관리 계획에 있어서, 눈 건강은 얼마나 자주 고려하시나요? 식단이나 운동처럼 잘 알려진 건강 습관은 많은 분들이 신경 쓰지만, 시력 관리는 종종 놓치기 쉽습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 22억 명 이상이 눈 건강 문제를 겪고 있으며, 이 중 ...

메디케어는 그 자체로도 다소 복잡한 제도입니다. 많은 시니어들에게 가장 중요한 과제 중 하나는 바로 의료비 부담을 줄이는 일입니다. 만약 현재 Medigap(메디갭) 보충 보험에 가입되어 있다면, 같은 보장을 더 저렴한 가격에 받을 수 있는 기회를 놓치고 있을지도 ...

불안은 스트레스나 잠재적인 위협에 대한 자연스러운 반응으로, 우리 몸이 경계하고 준비 태세를 갖추도록 도와주는 역할을 합니다. 하지만 이런 불안이 너무 자주, 혹은 지나치게 나타나서 일상에 지장을 준다면 ‘불안 장애’로 볼 수 있습니다. 미국 정신의학회에 따르면, 전체 인구의 ...

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